Vanilj keto rån tårta

Keto choklad rån tårta fuktig och utsökt

Kan jag lägga till något till min låga carb råna tårta?

servering: 1cake kalorier: 375kcal kolhydrater: 11g Protein: 13g Fett: 34g mättat fett: 14g kolesterol: 262 mg natrium: 294 mg Kalium: 193 mg Fiber: 5g socker: 1G Vitamin A: 877IU Kalcium: 135 mg Järn: 3mg

Denna mikrovågsugn jordnötssmör råna kakan är nutty och rik men keto, låg carb och glutenfri. Det gör den perfekta hälsosamma frukosten eller sockerfri efterrätt i en om 1-2 minuter. Gör det med bara 6 ingredienser: jordnötssmör, mandelmjöl, smör, ägg, sockersubstitut och chokladchips. Det kommer att tillfredsställa dina begär utan skulden precis som vår chokladkaka i en mugg! Älskar du inte det?

Behov av en Guiltless behandla rätt på morgonen? Tja, vi har den perfekta för dig! Denna keto peanut smör mugg kaka kan förberedas i en Jiffy. Men är ganska delish och tillfredsställande . Kakan själv är fuktig och kommer med en virvla runt smält mörk choklad och en massa chokladchips. Det är en behandling för både ögonen och magen!

en mugg kaka är bokstavligen en tårta förberedd och kokad i en mugg! Det finns olika recept och smaker men de flesta lagar sig snabbare i mikrovågsugnen i ca 1 till 2 minuter, beroende på mikrovågsugnens styrka. Det är ganska enkelt att förbereda också: allt du behöver göra är att blanda ingredienser i en mugg och mikrovågsugn, vilket gör det röra sig.

Varför är det här receptet på jordnötssmörmuggkaka gjord med ägg?

Om du inte har en mikrovågsugn, inga bekymmer! Denna choklad peanut smör mugg kaka kommer att baka bra i ugnen eftersom det kommer att stiga på grund av ett av dess ingredienser ägg. Dess en av många 5-ingrediens eller mindre recept som du inte ångrar försöker!

Ja, det kan! För att göra det, förvärm ugnen till 350 graderf / 180 grader c och baka vår jordnötssmörkaka i en mugg i 10-15 minuter. Dess nyckel för att inte släppa bort mandelmjöl till jordnötssmörblandningen för att ge denna sunda muggkaka en riktig tårta Struktur . Men det kommer att laga mycket snabbare i mikrovågsugnen "ca 1-2 minuter!

är dessa keto rånar kakor glutenfria?

för eggy? Även om jag gillar den här kombinationen, kan några av er uppleva det som för eggy. Du kan prova följande: Använd ett ägg, dubbla alla torra ingredienser och tillsätt 1/4 kopp kokosmjölk, mandelmjölk eller grädde. Denna blandning kommer att göra 2 mugg kakor.

Portion Control Snabb och enkel att göra jämfört med bakning Den hela kakan använder inte ugnen Ingen speciell Utrustning Nödvändig Liten batch â € "Färsk smak Endast en mugg behövs Perfekt servering för en eller två

hur man gör chokladmuggskaka utan ugn?

en keto rån tårta för Alla hjärtans dag choklad, naturligtvis kan du piska upp i en jiffy i mikrovågsugnen. Denna låga carb efterrätt kommer ihop på under två minuter och använder inga fina ingredienser eller utrustning . Det är perfekt för delning, särskilt nu Alla hjärtans dag är runt hörnet och lita på mig, det finns inte ett enklare sätt att imponera på dina nära och kära.

keto rån tårta är hunk av vanilj lycka i en perfekt bake-and-go single servering allvarligt gör livet bättre än tårta i en mugg? var inte säker på att det gör det

Om du gillar att använda en annan form av sockeralkohol, var noga med att kolla in vår låga carb -konvertering -diagram. Detta recept kan enkelt göras sötare genom att använda mer av vad som helst sötningsmedel du bestämmer dig för att använda. Vi brukar gå på den milda Sweetener sidan av saker så gör vad som fungerar för dig i det avseendet.

Keto Buttermilk Biscuits Recept Yummy

Denna Carbquik Buttermilk Biscuit Recept kommer att blåsa bort dig. I det här receptet utforskar vi de bästa tipsen och tricks för att göra de bästa kakorna.

Ny i dag

Block Party Brisket Bönor

Block Party Brisket Bönor

Bakad bönor är en bbq häftklammer, men jag har aldrig kunnat hitta ett Keto-vänligt recept. Det är när jag bestämde mig för att göra min egen. Detta recept kommer att ge dig de läckra bakade bönorna som du har längtat utan att knacka dig ur ketos. De är söta, sirapiga och absolut läckra.

Läs mer
Låg Carb Morot Souffle Recept

Låg Carb Morot Souffle Recept

Morot souffl. Denna video recept är en guide om hur man gör min morot souffl för Thanksgiving här är ett sådant enkelt recept för att göra, och du kommer att älska i slutet ...

Läs mer
Kraft Classic Catalina Fettfri salladsdressing, 16 fl oz Bottle Walmart. om

Kraft Classic Catalina Fettfri salladsdressing, 16 fl oz Bottle Walmart. om

Låg Carb Catalina salladsdressing recept med ingredienser, näring, instruktioner och tillhörande recept

Läs mer
Krämig broccoli keto

Krämig broccoli keto

En lätt broccoli keto gratin gjord med blå ost är en hjärtlig sidrätter för semestern eller någon middag. Rik med färg och smak också.

Läs mer
Låg Carb Chicken Fajita Nachos med REAL ostsås

Låg Carb Chicken Fajita Nachos med REAL ostsås

Vår Easy Queso Dip smälter perfekt två olika ostar och är den perfekta låg carb aptitretare för ditt nästa evenemang eller spelet dag parti

Läs mer
Enkel Blomkål Keto Casserole

Enkel Blomkål Keto Casserole

Vitlökssmör kyckling recept, krämig och fullständigt utsökt. Sätt det ihop på tio minuter och låt den laga mat på din långsamma spisens handsfree.

Läs mer
Easy Keto ostsås

Easy Keto ostsås

Vår keto ostsås är så lätt att göra, du behöver bara 15 minuter Lägg till ketofriendly sås till broccoli, kyckling, andra keto rätter.

Läs mer
Den bästa ketoostsåsen är perfekt för grönsaker, kött och keto pasta

Den bästa ketoostsåsen är perfekt för grönsaker, kött och keto pasta

Detta är den enklaste mest läckra ketoostsås som någonsin är klar på 10 minuter servera den på grönsaker, kött, eller lägg till det på några keto nachos

Läs mer
Lätt Hemlagad Keto Fondue

Lätt Hemlagad Keto Fondue

Detta är sannolikt en av de enklaste pasta recept du någonsin kommer att se bara 3 INGREDIENSER Det 4 ostsås är så gräddig och full av smak Ni kommer att vara besatt av det här

Läs mer
Easy Keto Cheesecake Bars recept New York Style Sugarfree

Easy Keto Cheesecake Bars recept New York Style Sugarfree

En reducerad kalori version av den gamla standarden.

Läs mer
Keto spinachartichoke fyllda kycklingbröst recept Diet Doctor

Keto spinachartichoke fyllda kycklingbröst recept Diet Doctor

Atkins välkomnar dig att prova vårt läckra Låg Carb Kyckling, SpinachArtichoke soppa recept för en låg Carb livsstil. Kom igång genom att besöka vår kompletta lista över ingredienser här.

Läs mer
Vi använder cookies
Vi använder cookies för att säkerställa att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida. Genom att använda webbplatsen godkänner du vår användning av cookies.
Tillåt cookies.